18 excelentes maneras de ayudar a tu perro ansioso a relajarse

Tensión, nerviosismo e hiperactividad: estos son problemas tanto con los perros como con las personas. Cualquiera que haya tenido la suerte de tener un pequeño chihuahua nervioso o un bóxer hiperactivo podría decir que el problema es aún más grave con los perros. Algunos perros se sienten amenazados o en peligro incluso cuando nada lo justifica.

Cuando los perros se ponen tensos, comienzan a hacer cosas como lamerse la pata delantera más allá del pelo, más allá de la carne y hasta el hueso. El nerviosismo y la hiperactividad provocan agujeros en el jardín, agujeros en el sofá y agujeros en los paneles de yeso. Caminar de un lado a otro, ladrar en exceso y olvidarse del entrenamiento doméstico son signos de un perro ansioso.

Aquí hay algunos buenos consejos sobre cosas que puede hacer para reducir la ansiedad. La mayoría de los perros ansiosos no se curan fácilmente y necesitan varias cosas para ayudarlos; pruebe varias de las sugerencias que se encuentran en la parte superior de la lista primero, y si no funcionan con su mascota, siga adelante y continúe probando las otras:

1. dar comida reconfortante
2. proporcionar un espacio seguro
3. usar tocar y masajear
4. ir a caminar
5. lleva a tu perro a nadar
6. reproducir música
7. dar golosinas calmantes
8. usa un collar calmante
9. prueba un inhalador de hormonas
10. compre una camisa de trueno u otro abrigo calmante
11. usar entrenamiento de contracondicionamiento y desensibilización
12. hable con su veterinario sobre sedantes y otros medicamentos
13. probar remedios a base de hierbas
14. usar melatonina
15. comprar aceite esencial
16. usar triptófano
17. lleva a tu perro al parque para perros
18. usar aceite de CBD

1. Comida reconfortante

La idea de comida reconfortante de un perro es una pata de pollo cruda o un hueso grande de res que se ha dejado envejecer, aunque su perro puede ser diferente y puede tener otros tipos de comida reconfortante, como helado.Pruebe primero con un hueso crudo grande, que mantendrá a su perro ocupado durante varias horas, pero si su perro no se distrae masticándolo, solo tiene que jugar y descubrir lo que quiere.

No exagere esto. Al igual que con las personas, demasiada comida reconfortante conduce a la obesidad.

Si su perro está nervioso y sufre de ansiedad por separación, un método que puede ayudar es darle algo de comida antes de salir de casa y sentarse con él mientras come. El estómago estará lleno y será más probable que tu mascota duerma. Esto no funciona con todos los perros, ya que algunos incluso rechazarán a sus favoritos cuando estén nerviosos.

2. Espacio Seguro

Esto variará de un perro a otro, ya que no todas las mascotas querrán usar el espacio seguro que hayas elegido cuando se sientan nerviosos. Un espacio seguro es muy bueno para los perros con ansiedad por el ruido, pero debe configurarse correctamente.

Para configurar un espacio seguro:

• poner una caja de tamaño adecuado en una habitación tranquila
• si no hay una habitación tranquila disponible, el espacio no puede estar cerca de la puerta delantera o trasera, donde es más probable que haya movimiento
• si usa una caja de alambre, coloque una manta sobre la jaula para que se oscurezca y se sienta como una guarida
• tenga un ventilador encendido en la habitación si su perro es sensible al ruido
• tenga un teléfono celular o algún otro sistema de sonido al lado de la caja tocando música suave de piano

Un tipo de jaula disponible (Zen Crate) tiene un ventilador para bloquear el ruido, un suave movimiento de balanceo para distraer a su perro y también reproduce música. Si no puede configurar un espacio, puede valer la pena el gasto. Se pueden comprar en Internet o en algunas tiendas de mascotas locales.

3. Masaje y Toque

A los perros les gusta que los humanos los toquen y, a veces, un buen masaje es incluso mejor para relajar a un perro ansioso. Si no se siente a la altura de esta tarea, ahora hay terapeutas de masaje canino disponibles en muchas áreas urbanas grandes. Si no puede encontrar uno, pregunte a un veterinario que trate con perros mayores que sufren de artritis.

Hace años compré el libro Tellington Ttouch y aprendí la técnica para ayudar a algunos de mis pacientes caninos estresados.Mientras que la acupresión y la acupuntura tienen más probabilidades de ayudar a los perros con problemas musculoesqueléticos, el tacto fue diseñado para ayudar a los perros nerviosos y tensos. ¿Les ayuda a relajarse?

Creo que debería probarse, pero es posible que necesite otras técnicas.

4. Un largo paseo

El ejercicio es realmente la mejor manera de calmar a cualquier perro. Cualquier perro que camine lo suficiente estará cansado, y casi todos los perros cansados ​​se relajarán y se dormirán. Incluso un perro apacible necesita al menos un paseo de 30 minutos al día, y si puedes pasear a tu perro tres veces al día, te lo agradecerá. Un perro hiperactivo con una mochila cargada, por supuesto, se cansará mucho antes y lo recompensará con una siesta cuando llegue a casa.

En mi opinión, la playa brinda un excelente lugar para practicar la meditación, pero no es necesario vivir en la playa para brindarle a tu perro largos paseos. Alexandra Horowitz, en su excelente libro dentro de un perro, recomienda que se lleve a los perros a un “paseo de olores” ocasional. Esta es una gran idea si tiene un Golden Retriever geriátrico, pero quizás no sea tan buena si tiene un Jack Russel Terrier joven que quiere dormir antes de la medianoche.

Si a tu perro le gusta jugar a la pelota, esta es otra gran forma de ejercicio. Pase lo que pase, sal y pasea a tu perro. Ambos se beneficiarán de ello.

5. Natación

Otro tipo de ejercicio muy útil para los perros ansiosos es la natación. Aunque la mayor parte de la evidencia de los beneficios de la natación es para los humanos, lo mismo se aplica a los perros.

La natación es una excelente forma de ejercicio ya que se usan muchos más músculos que al caminar. A algunos perros les gustan las piscinas, pero a otros solo les interesan los lagos, los ríos y las playas. Si tiene un lugar disponible, encontrará que la cantidad de tiempo que pasa caminando se reducirá considerablemente, y su perro estará más cansado y es más probable que se relaje y duerma después de una sesión.

Si lleva a su perro a nadar por primera vez, asegúrese de comprar un chaleco salvavidas para perros antes de llevarlo al agua.La mayoría de ellos aman el agua, pero no todas las razas de perros son buenos nadadores.

6. Buena música

En perros de refugio, un estudio con música de piano mostró que los perros pasaban más tiempo relajados con la cabeza gacha que cuando estaban expuestos a hormonas o lavanda. Los perros de refugio están incluso más nerviosos que los perros de una casa normal.

Muchos tipos de música son efectivos, pero los estudios han mostrado mejores resultados con el piano clásico. Puede descargar música de piano en su teléfono celular y reproducirla cuando su perro se retire a su lugar seguro. También hay CD diseñados para calmar perros ansiosos.

Otros métodos para probar

7. Golosinas calmantes

Hay muchas marcas diferentes disponibles, pero la mayoría usa remedios a base de hierbas que no han sido probados. Un estudio realizado sobre un producto que contenía flor de la pasión lo encontró efectivo y si está probando una de estas golosinas en momentos de estrés, use un masticable calmante con flor de la pasión y melatonina. Hay muchos ingredientes disponibles que podrían ayudar, pero ambos han sido estudiados y se ha demostrado que ayudan a los perros que sufren de ansiedad.

8. Collar calmante

Cuando una perra tiene cachorros, produce una hormona que tiene un efecto calmante en los cachorros mientras están amamantando. Este producto está disponible como difusor, pero si tiene un cachorro que nunca está en un lugar por mucho tiempo, es más probable que un collar ayude. Hay muchas versiones disponibles pero este collar ha demostrado ser efectivo.

9. Difusor de hormonas

Aunque no se ha demostrado que este producto sea más efectivo que la música, es muy bueno para muchos perros y debe tenerse en cuenta si los otros métodos que usa no son efectivos. Es inodoro y solo los perros pueden oler las feromonas que se liberan del difusor.

Incluso en una clínica veterinaria, donde los perros a menudo sufren de ansiedad debido a la separación de sus familias, los perros fueron menos destructivos, caminaron menos y dejaron de lamer en exceso. En el hogar, este difusor de hormonas es probablemente aún más efectivo.

¿Todavía necesitas más?

10Thundershirt u otros abrigos calmantes

Al aplicar presión en el torso de su perro, estas camisas hacen que el perro se sienta más tranquilo cuando las usa. Estos productos son útiles en algunos estados de ansiedad (fuegos artificiales, truenos) pero no en otros, como los perros que sufren de ansiedad por separación.

Una manta puede funcionar bien en algunos perros, pero si se levantan y caminan, ya no será efectiva, por lo que vale la pena invertir en uno de estos abrigos. Los precios varían según la marca y son mucho más económicos que montar un espacio seguro. No funcionarán para todos los perros, así que primero pruebe algunas de las alternativas enumeradas anteriormente.

11. Entrenamiento de contracondicionamiento y desensibilización

El entrenamiento conductual puede ser todo lo que su perro necesita, pero cuando se combina con los otros métodos de esta lista, los resultados pueden ser extraordinarios.

Usa el contracondicionamiento para ayudar a tu perro a asociar lo que teme con algo bueno. Si su perro se pone ansioso cuando pasa el camión de la basura, asegúrese de estar allí para ayudarlo y darle golosinas, muchos elogios, un juguete favorito, etc. Aquí hay un artículo más detallado sobre cómo puede usar el contracondicionamiento para acostumbrar a su perro. a los fuegos artificiales. Este método de entrenamiento no va a funcionar de la noche a la mañana, y algunos perros necesitarán sedantes u otros medicamentos durante el entrenamiento, pero finalmente funciona bien en muchos casos de ansiedad.

La desensibilización es otro método de entrenamiento y puede ser más apropiado para la ansiedad por separación y el miedo a otros perros. Los perros están expuestos a algo a lo que temen y aprenden que no es gran cosa. Si su perro se enoja cada vez que sale de la casa, salga por la puerta principal, ciérrela por unos segundos y luego vuelva a entrar. Puede aumentar el tiempo afuera un poco cada día y eventualmente se dará cuenta de que no hay nada que hacer. preocuparse

Este método también funciona mucho mejor con algunos medicamentos.

12. Sedantes y drogas que cambian el estado de ánimo

Hay muchos sedantes y otros medicamentos disponibles para perros con ansiedad.Todos ellos también deben usarse con curas conductuales (como entrenamiento, contracondicionamiento y un espacio seguro) y, a veces, los perros deberán tomar medicamentos por el resto de sus vidas. Aquí hay algunos de los más comunes:

• Alprazolam (Xanax)
• amitriptilina
• buspirona
• Clomipramina (Clomicalm)
• Dexmedetomidina (Sileo)
• Diazepam (Valium)
• Fluoxetina (Reconcile o Prozac)
• Lorazepam (Ativan)
• Paroxetina (Paxil)
• Sertralina (Zoloft)

Todos estos medicamentos solo están disponibles a través de su veterinario y tomarán un historial y un examen físico cuidadosos antes de decidir cuál es la mejor opción. Algunos son más efectivos para la ansiedad por separación, otros para las tormentas eléctricas y otros se usan para problemas específicos como la ansiedad entre perros.

Estos medicamentos van a ser más efectivos que muchas de las otras cosas en la lista, pero muchos tienen efectos secundarios. Pruebe los otros métodos enumerados anteriormente antes de recurrir a su uso.

13. Melatonina

Esta hormona natural alienta a los perros a dormir durante la noche, y dársela en otros momentos del día reduce la ansiedad al ayudarlos a sentirse somnolientos. Si desea comprar masticables calmantes para su perro, asegúrese de comprar un producto que tenga esta hormona. Si se lo está dando solo, no use las píldoras para humanos, ya que algunas contienen edulcorantes artificiales como el xilitol que pueden ser tóxicos para su perro.

14. Remedios herbales

Desafortunadamente, no se ha demostrado que muchos de estos remedios funcionen en perros, pero se ha demostrado que muchos funcionan bien en humanos. Dado que hay muy poco dinero disponible en fondos de investigación para perros, y casi ninguna compañía farmacéutica se beneficiará económicamente de demostrar que una hierba funciona, es posible que nunca se realice una investigación. Sin embargo, si desea probar algunas de estas cosas, estas son sus mejores opciones:

• Raíz de valeriana: este producto puede ser útil en humanos, pero no se ha demostrado que sea efectivo en perros.En el único estudio que he visto, de un producto llamado Rescue Remedy, el estudio mostró que "No se encontraron diferencias estadísticamente significativas cuando los perros fueron expuestos a Pet Remedy o al placebo". Sin embargo, existen muchos informes anecdóticos de la efectividad de este perro en perros, y es un aditivo común en las pastillas y masticables herbales para el estrés disponibles sin receta.
• Manzanilla: un componente muy común de los masticables relajantes para perros, esta hierba a veces es útil para reducir la ansiedad. Sin embargo, probablemente no sea efectivo en todas las condiciones, por lo que incluso si usa golosinas calmantes, también debe probar las alternativas.
• Hierba de San Juan: esta hierba puede ser beneficiosa ya que se ha demostrado que funciona en humanos. Se ha demostrado que es efectivo en un tipo de problemas de comportamiento en perros, perseguir la cola, pero puede no ser efectivo en otros órdenes de ansiedad como la ansiedad por separación. En un producto combinado, puede ser beneficioso pero también puede interferir con muchos otros medicamentos (como algunos medicamentos para el corazón y algunos sedantes).

15. Aceite de lavanda

Se ha probado la aromaterapia con muchos aceites esenciales para la ansiedad, pero hay pocos datos que respalden su eficacia y seguridad. Sin embargo, se ha demostrado que el aceite de lavanda es útil en la ansiedad relacionada con los viajes y puede ser útil en otros casos.

Si decide usar esto en lugar de algunos de los otros métodos enumerados, hay algunas cosas que debe tener en cuenta:

• No compre ningún producto que enumere muchos otros ingredientes y esté etiquetado como "ansiedad". Solo la lavanda ha demostrado ser efectiva y los productos mixtos tienen mucha menos.
• Este aceite esencial se vende solo para aromaterapia y el aceite de lavanda no se debe poner en la comida ni en la piel de tu perro.
• Los aceites esenciales son caros de producir y no tan baratos de comprar. Si es mucho menos que los otros productos que has visto, probablemente tenga una cantidad muy baja de lavanda y no será efectivo.
• La aromaterapia no debe usarse en un perro con una condición médica crónica hasta que haya consultado con su veterinario.

16. Triptófano

Un ingrediente común en muchas golosinas calmantes para perros, se ha demostrado que el triptófano altera el estado de ánimo de los mamíferos. No es una cura milagrosa, ya que se ha demostrado que los perros pasan menos tiempo con un comportamiento ansioso, pero es posible que no se detengan por completo. Estudios controlados han encontrado que tiene un efecto variable pero ha sido útil en algunas situaciones y hay muchas anécdotas que reportan que es útil.

Todos los alimentos para perros ya contienen triptófano, pero si decides complementarlo, asegúrate de comprar un tratamiento calmante que también contenga flor de la pasión y melatonina.

17. Parque para perros

El beneficio de un parque para perros es que un perro ansioso podrá hacer ejercicio libremente, incluso más que cuando sale a caminar, y a veces es más probable que se relaje.
La gran desventaja del parque para perros, y lo he agregado hasta ahora en la lista, es que algunos perros se estresarán más cuando traten con otros miembros de su especie. No lleves a tu perro al parque si tiene ansiedad perro-perro.

18. Aceite de CDB

Un perro tiene incluso más receptores de cannabinoides que un ser humano, lo que puede ser una de las razones por las que se informa una mayor toxicidad en los perros. Algunos estudios han demostrado que el aceite de CBD es efectivo para la artritis y el dolor secundario, pero no hay estudios disponibles que demuestren que el aceite tiene una influencia calmante en los perros. De hecho, los estudios muestran que no tiene efecto sobre la ansiedad cuando se administra en los niveles recomendados. Esta es la razón por la que he añadido esto al final de la lista.

A pesar de esta información, hay informes anecdóticos de que funciona y algunos sitios web sugieren que es lo mejor que existe para los perros con ansiedad. Las recomendaciones de dosificación, especialmente para la ansiedad, son bastante vagas y varían de un sitio a otro.

Si decide usar esta droga, tenga en cuenta que todavía es ilegal en algunos lugares.Las recomendaciones de dosis varían según el fabricante del aceite, así que asegúrese de consultar los enlaces anteriores y leer toda la literatura disponible cuando reciba el producto para no darle una sobredosis a su perro.

Remedios homeopáticos

Los remedios homeopáticos que se venden en algunas tiendas de mascotas pondrán una etiqueta en la botella que le indicará que harán que su perro se relaje y se sienta mejor. Son solo agua sin casi nada más, por lo que la etiqueta puede usar frases como "no tóxico", "suave" y "el perro no puede sufrir una sobredosis ni enfermarse". Estos remedios tienen un efecto placebo y, desafortunadamente, cuando la familia humana dosifica a su perro, sentirán que están ayudando y, a veces, incluso les dirán a sus familiares y amigos que su perro está menos ansioso.

Las esencias florales de Bach también ponen "no tóxico" en la etiqueta porque son solo agua. Incluso si la flor tiene algún beneficio, se ha diluido fuera de este producto. Se han realizado numerosos estudios en humanos y perros y ninguno de ellos muestra que esto funcionó mejor que el placebo.

Ninguna de estas "curas" funciona. Está desperdiciando su dinero cuando podría obtener uno de los productos enumerados anteriormente. Peor que eso, estás haciendo sufrir a tu perro y él o ella seguirá estando ansioso por estos "medicamentos".

Si no quieres que tu perro sufra, no compres estas cosas. Lea la lista anterior y obtenga algo que funcione.

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Este artículo es preciso y fiel al leal saber y entender del autor. No pretende sustituir el diagnóstico, pronóstico, tratamiento, prescripción o asesoramiento formal e individualizado de un profesional médico veterinario. Los animales que muestren signos y síntomas de angustia deben ser vistos por un veterinario de inmediato.