¿Tu perro necesita unas vacaciones de cortisol?

Es posible que nunca haya oído hablar de unas vacaciones de cortisol para perros, pero tal vez Rover necesita desesperadamente una. No, esto no significa que sea hora de empacar sus pertenencias y emprender un costoso viaje a las Bahamas con Rover, ni tampoco significa que tenga que abordar a su perro en uno de esos costosos resorts para mascotas con cientos de servicios de cinco patas. La verdad es que su perro puede tener unas cómodas vacaciones con cortisol en este momento, en la comodidad de su hogar. Primero, echemos un vistazo a lo que esto significa.

¿Qué es exactamente el cortisol? El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales. Normalmente se libera en respuesta a las hormonas liberadas por el cerebro en situaciones estresantes. Esta hormona te ayuda a obtener esa energía extra para que puedas reaccionar mejor y lidiar con cualquier problema desafiante. Por lo general, lo que sucede es que el cuerpo aumenta su metabolismo y libera los niveles de glucosa para obtener energía adicional. Si bien el caso aislado ocasional de aumento de cortisol puede ser útil, como cuando un perro está estresado antes de ingresar al anillo de agilidad, el estrés crónico y prolongado con altos niveles de cortisol puede causar problemas a largo plazo tanto para el cuerpo como para la mente.

Pero, ¿qué tipo de estrés afecta a los perros? ¡No es que Rover necesite equilibrar su chequera todos los meses, preocuparse por las facturas y tratar con un jefe necesitado que quiere que cumpla con los plazos de forma constante! Bueno, resulta que los perros pueden llevar vidas bastante estresantes. Ya sea que su perro sea llevado todos los días a la guardería durante largos períodos de tiempo, compita en pruebas durante varios días seguidos o viva junto a un Rover reactivo, lo más probable es que pueda estar estresado y su cerebro puede estar inundado de cortisona.

El hecho es que los niveles de cortisol tardan un poco en bajar después de que su perro ha estado estresado durante algún tiempo. Para eso están las vacaciones de cortisol: ayudar a su perro a aprender cómo se siente al relajarse y obtener los beneficios que conlleva. La primera vez que escuché sobre unas vacaciones de cortisol para perros fue cuando leí sobre el programa Control Unleashed de Leslie McDevitt para los cambios de comportamiento en los perros. En los siguientes párrafos, aprenderemos cuánto durarán las vacaciones con cortisol y cómo ayudar a su perro a obtener los beneficios.

¿Qué sucede durante unas vacaciones de cortisol para perros?

Entonces, ¿cómo pones a tu perro de vacaciones con cortisol? Simplemente minimiza la exposición de su perro a factores estresantes comunes. Definitivamente, su perro no se siente bien si siempre está nervioso y en un estado hiperactivo. Esto significa que primero tendrá que aprender a identificar signos de estrés en su perro, y luego deberá identificar qué desencadena el estrés en su perro para que pueda minimizar la exposición a esos factores desencadenantes. Los siguientes son algunos ejemplos de cosas que puede hacer.

• Cubrir ventanas si su perro es reactivo a las personas u otros perros que pasan.
• Pasear a su perro en un momento en que hay pocos o ningún desencadenante.
• Tomando un descanso de las competiciones deportivas.
• Limitar los juegos excitados y exagerados / evitar temporalmente las visitas al parque para perros.
• Reducir los visitantes a la casa si esto molesta a su perro.
• Invertir en ayudas eficaces para calmar a los perros.
• Mantenga activa la mente de su perro con algunos divertidos juegos de rompecabezas, trabajo de nariz y algo de entrenamiento compuesto.

Si crees que tu perro extrañará a sus amigos en el parque para perros o se aburrirá, piénsalo de nuevo. La mayoría de los perros se adaptarán bien y serán realmente felices cuando sientan lo que se siente estar totalmente relajado. ¿Cuánto tiempo deben durar las vacaciones con cortisol? Control Unleash recomienda al menos un mes.

Sin embargo, las vacaciones con cortisol no terminan aquí. Si desea trabajar para ayudar a su perro a aprender mejores habilidades de afrontamiento, deberá continuar trabajando con él para que pueda aprender a enfrentar mejor sus miedos. Esto se hace manteniendo a su perro en todo momento por debajo del umbral, y al mismo tiempo desensibilizándolo y contraatacándolo a sus desencadenantes. Enseñarle a su perro a enfrentar sus miedos de manera sistemática lo ayudará a aprender mejor a lidiar y a manejar mejor los desencadenantes de la vida diaria. Solicite la ayuda de un profesional de comportamiento libre de fuerza para que le muestre cómo.